Longtemps bannie des assiettes au profit de féculents plus classiques, la patate douce remet en question cette tendance avec ses propriétés étonnantes pour la santé digestive. Avec une texture fondante et une saveur douce, elle s’impose comme un aliment de choix pour ceux qui luttent contre la constipation. Grâce à sa richesse en fibres alimentaires, …
Patate douce et constipation : les conseils des nutritionnistes
