À la suite d’un événement grave de la vie ou de difficultés amoureuses ou financières, vous connaissez des moments de déprime et éprouvez une sensation générale de malaise. Vous êtes mal dans votre peau et vous vous demandez si un psychologue peut vous aider ? Découvrez les différents signes du mal-être et les bienfaits de la …

Joie, colère, tristesse… Nos émotions nous animent jour après jour et choisissent comme lieu privilégié d’expression l’ensemble de notre corps. L’esprit propose, le corps dispose Les émotions fournissent au corps une forme d’énergie dont nous avons tous fait l’expérience un jour où l’autre : il suffit d’éprouver une émotion de joie pour se sentir pousser …

Un logiciel révolutionnaire permet de gérer son stress grâce à des jeux interactifs qui interagissent, par le biais de capteurs à votre rythme cardiaque. Fini les angoisses Vous voulez chasser vos angoisses et retrouver la paix de l’esprit sans pour autant consulter un psychologue ? Le docteur Dominique Servant, responsable de l’unité spécialisée dans le stress …

Interview de la directrice de la Sigmund Freud University à Paris, Nicole Aknin. Psychothérapeute et présidente de la confédération Européenne de psychothérapie psychanalytique en France, elle en dit un peu plus sur cet Etablissement privé d’Enseignement Supérieur parisien qui forme pour la première fois dans le monde à la psychothérapie. D’où est venue l’initiative de ce projet ? …