Si vous avez besoin de décompresser, la thalasso s’avère être le meilleur moyen puisqu’elle vous offre tout le nécessaire. En quelques jours, votre organisme est reboosté et il est prêt à affronter tous les aléas du quotidien.  Le stress est nocif pour votre santé puisqu’il est à l’origine de plusieurs maladies Lorsque les tensions ne …

Plus qu’un sport, une méditation !Le yoga nourrit le corps et l’esprit et c’est pour cela qu’il prend autant d’importance dans notre vie. Répondu chez nos amies les stars, ce « sport » se démocratise et devient accessible à toute personne désireuse d’en faire. Yoga : les bienfaits Avant de devenir ce sport tant prisé par les Adriana Lima ou encore …