Cigarette électronique : comment choisir le meilleur modèle pour vous ?

L’engouement pour la cigarette électronique a commencé il y a quelques années et cela ne cesse d’augmenter. Selon plusieurs études, les avantages apportés par ces dispositifs sont nombreux, y compris la possibilité d’arrêter complètement de fumer. L’e-cigarette peut en effet aider à réduire le taux de nicotine prise par le fumeur quotidiennement jusqu’à proscrire cet …

Comment gérer les retardataires ?

Ils arrivent essoufflés, bredouillant des excuses au beau milieu d’une réunion… Ce sont les éternels retardataires que vous n’osez houspiller. Comment leur faire comprendre qu’après l’heure, ce n’est plus l’heure ? François Lelord, psychiatre et consultant en entreprise, nous donne ses pistes. L’urgence est d’aider le retardataire ! Vous n’osez pas toujours vous mettre en …

Vivre avec un drogué du travail

Votre partenaire ne pense qu’à son travail, il y passerait presque ses nuits. Il vous néglige, est nerveux, stressé par ses responsabilités… Comment l’aider à sortir la tête de l’eau et décrocher de ses dossiers ? Pourquoi est-il accro ? Il rentre à des heures impossibles, téléphone à son patron jusqu’à deux heures du matin, fait …

un passeport pour la longévité

Pourquoi les Crétois sont-ils souvent centenaires? Pourquoi souffrent-ils très peu des maladies qui déciment les habitants européens? Les chercheurs ont trouvé: c’est leur alimentation qui les protège, et à tel point que très peu de maladies les atteignent et qu’ils s’éteignent de vieillesse, en ayant joui d’une parfaite santé. Leur alimentation repose sur des bases …

Comment choisir ses lentilles ?

Finies les lunettes encombrantes et complexantes : les lentilles corrigent aujourd’hui tous les défauts de vision avec une discrétion inégalable ! Pour déterminer le modèle qui vous convient, l’ophtalmologiste et l’opticien travaillent en étroite coopération. Et pour avoir votre mot à dire dans ce choix, la connaissance d’un minimum de détails techniques s’impose. Vous êtes …