Cigarette électronique : comment choisir le meilleur modèle pour vous ?

L’engouement pour la cigarette électronique a commencé il y a quelques années et cela ne cesse d’augmenter. Selon plusieurs études, les avantages apportés par ces dispositifs sont nombreux, y compris la possibilité d’arrêter complètement de fumer. L’e-cigarette peut en effet aider à réduire le taux de nicotine prise par le fumeur quotidiennement jusqu’à proscrire cet …

Comment gérer les retardataires ?

Ils arrivent essoufflés, bredouillant des excuses au beau milieu d’une réunion… Ce sont les éternels retardataires que vous n’osez houspiller. Comment leur faire comprendre qu’après l’heure, ce n’est plus l’heure ? François Lelord, psychiatre et consultant en entreprise, nous donne ses pistes. L’urgence est d’aider le retardataire ! Vous n’osez pas toujours vous mettre en …

Vivre avec un drogué du travail

Votre partenaire ne pense qu’à son travail, il y passerait presque ses nuits. Il vous néglige, est nerveux, stressé par ses responsabilités… Comment l’aider à sortir la tête de l’eau et décrocher de ses dossiers ? Pourquoi est-il accro ? Il rentre à des heures impossibles, téléphone à son patron jusqu’à deux heures du matin, fait …

un passeport pour la longévité

Pourquoi les Crétois sont-ils souvent centenaires? Pourquoi souffrent-ils très peu des maladies qui déciment les habitants européens? Les chercheurs ont trouvé: c’est leur alimentation qui les protège, et à tel point que très peu de maladies les atteignent et qu’ils s’éteignent de vieillesse, en ayant joui d’une parfaite santé. Leur alimentation repose sur des bases …

Comment choisir ses lentilles ?

Finies les lunettes encombrantes et complexantes : les lentilles corrigent aujourd’hui tous les défauts de vision avec une discrétion inégalable ! Pour déterminer le modèle qui vous convient, l’ophtalmologiste et l’opticien travaillent en étroite coopération. Et pour avoir votre mot à dire dans ce choix, la connaissance d’un minimum de détails techniques s’impose. Vous êtes …

Obésité : frayeur sur le monde…

Perdue entre le culte du beau et le phénomène « ana (1) », l’obésité s’étend depuis plusieurs années en masse… Les problèmes liés au poids sont ainsi devenus récurrents dans une société où la surconsommation s’installe en modèle pour l’alimentation de tous. Phénomène de société ou pendant inexorable au culte du paraître et de la plastique parfaite, …