Comment bien choisir son oreiller pour dormir ?

choisir son oreiller

Que se passe-t-il quand on ne dort pas assez ? Selon un centre du sommeil, de nombreux aspects de votre être peuvent être affectés négativement, notamment votre comportement, vos émotions, votre capacité d’apprendre, votre santé, votre créativité et plus encore. « Les oreillers jouent un rôle très important dans la qualité du sommeil », affirme un chiropraticien. …