Des remèdes naturels face à l’impuissance masculine

remèdes naturels

Selon diverses études, l’impuissance masculine concerne près d’un tiers des hommes. Ce sujet est considéré comme étant tabou par certains. Pourtant, les troubles sont parfois persistants chez certaines personnes. Ce qui peut entraîner des difficultés sur la vie sexuelle et perturber la vie du couple. Des solutions naturelles existent pour remédier à ce blocage. Certains aliments comportent des vertus aphrodisiaques. Ils ne contiennent pas de produits chimiques, ce qui limite les risques d’effets secondaires sur le corps. L’acuponcture ainsi que la pratique d’exercices physiques peuvent également en venir à bout de cette anomalie.

Les causes de l’impuissance chez les hommes

Généralement, les origines de l’impuissance masculine sont d’ordres psychologiques. Certains troubles peuvent aussi être causés par des problèmes physiques. Le diabète, la consommation d’alcool ou de tabac sont par ailleurs les sources de certains problèmes d’érection. D’un autre côté, la prise quotidienne de certains médicaments contre l’angine, l’hypertension artérielle ou encore les antidépresseurs peut être une cause d’impuissance.

Au cas où cette pathologie dure plus de 3 mois, il serait vivement conseillé de consulter un médecin afin de diagnostiquer votre état et établir un traitement adapté. Le traitant peut parfaitement prescrire des remèdes naturels. Ce type de traitement est idéal pour ceux qui ne souhaitent pas prendre des médicaments.

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Des aliments naturels pour lutter contre l’impuissance masculine

De nombreux aliments peuvent aider à retrouver la libido ou à avoir une meilleure érection. C’est le cas, par exemple, du jus de betterave. Riche en vitamines et en antioxydants, ce produit naturel est excellent pour les sportifs. Ce légume favorise également la circulation sanguine dans le pénis et optimise l’érection.

Le gingembre possède lui aussi des vertus aphrodisiaques. Grâce à ses capacités vasodilatatrices, une cure de gingembre permet d’améliorer l’irrigation du sang dans le pénis. Pour réaliser ce remède naturel, il faut infuser environ 50 grammes de gingembre dans une bouteille d’eau. Laissez ensuite reposer le mélange pendant 5 heures.remèdes naturels

Recourir à l’acuponcture contre les troubles de l’érection

L’acuponcture est une thérapie d’origine historique issue de la médecine chinoise. Cette pratique a pour but d’atteindre les tensions musculaires et d’améliorer également la circulation du sang. Elle est connue pour sa capacité à résoudre des problèmes de dysfonction érectile. Avant la séance, le praticien commence par examiner l’état général du patient. Ce dernier devra ensuite s’allonger afin que le thérapeute puisse placer les aiguilles. Celles-ci peuvent provoquer des chatouillements, mais restent indolores. La séance dure près de 30 minutes.

Procéder à quelques exercices physiques

Par ailleurs, différents exercices sont à effectuer pour muscler le pénis. L’exercice de Kegel, par exemple, permet de tonifier le plancher pelvien afin de contrôler l’érection. Il est très indiqué en cas d’éjaculation précoce. Les résultats peuvent être constatés au bout de quelques semaines. De plus, cette pratique est indiquée dans la prévention contre l’incontinence urinaire et le cancer de la prostate.